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 Talleres - Tai Chi Chuan - Luis Molera - Chi Kung - Articulos - Formas de taichi - Fotos/Videos - William C. C. Chen  

 

El Chi Kung  (Qi Gong)  氣 功

 

El Chi Kung es una de las diversas técnicas relacionadas con la medicina tradicional china, que comprenden la actitud mental, la respiración y el ejercicio físico. El chi kung se practica desde tiempos ancestrales con objetivos orientados al mantenimiento de la salud y efectos terapéuticos específicos, pero también como complemento a las artes marciales y al tai chi chuan.

El carácter chino Chi (Qi) significa aire, éter, vapor y se refiere a la respiración; Kung   significa trabajo, habilidad, técnica. Chi kung  se puede traducir como "trabajo energético".

Existen muchos sistemas diferentes de chi kung y se puede practicar en posición estática o en movimiento. Tanto el chi kung practicado con fines terapéuticas o espirituales como el relacionado con las artes marciales se desarrollaron dentro de entornos culturales y geográficos muy diferentes, así hoy día se practica un chi kung mas moderno adaptado a las necesidades de hoy y respaldado por investigaciones científicas. Luis practica y enseña estos métodos de ch ikung:

 

Ta Ji Qi Gong Shi Ba Si - Los 18 movimientos de tai chi / chi kung

 

Zhu Dao Chi Kung - Qi Gong del Camino de Bambú

 

Pa Tuan Chin - Método de las Ocho Joyas